روانشناسی علم نوظهوری است، اما کمک بزرگی به انسان میکند تا خودش و دیگران را بشناسد.
افراد موفق، از علم روانشناسی به صورت حرفه ای استفاده میکنند تا بتوانند خودشان را بهتر بشناسند، نقاط قوت و ضعف شان را شناسایی کنند و در شرایط مختلف بهترین تصمیم ها را بگیرند.

آرشیو مطالب منتشر شده در زمینه روانشناسی کاربردی به زبان ساده برای استفاده در زندگی روزمره را میتوانید از اینجا دنبال کنید.

این آرشیو هر هفته بروز میشود؛ برای اطلاع از آخرین مطالب منتشر شده میتوانید به همین صفحه مراجعه کنید و یا از طریق صندوق پستی تان از آخرین بروزرسانی ها مطلع شوید.

روانشناسی

زندگی نامه نیک ووییچیچ – چطور بدون دست و پا موفقیت بزرگی بدست آورید ؟

در سال 1982 در استرالیا نوزادی متولد شد که از نعمت دست و پا محروم بود... پدر و مادر مهربانش، نام او را «نیک ووییچیچ» گذاشتند و 4 نفره شدن خانواده‌شان را جشن گرفتند. در کودکی نیک فهمید که به دیگر کودکان هیچ شباهتی ندارد. او دست نداشت، پا…

خودتان را چقدر می‌شناسید؟ راهنمای عملی برای شناخت خود و کشف علائق

"شناختن خودت آغاز خرد است." گفته میشود این جمله معروف مربوط به سقراط است، زمانی میتوانید به عمق ای جمله پی ببریم که واقعا خودمان را بشناسیم؛اما اصلا چرا مهم است که خودتان را بشناسید؟ » مزایای خودشناسی چیست؟ شاید واضح باشد که اهمیت خودشناسی…

تغییر عادت‌های بد به عادت‌های خوب به روش نوین برنامه‌نویس‌ها

آیا شما هم سعی کرده‌اید با عادت‌های بد خود مبارزه کنید؟ آیا این کار برای شما هم دشوار بوده و دائماً به نقطه اول بازگشته‌اید؟ حتماً با خودتان بارها فکر کرده‌اید که کاش انسان هم مثل کامپیوتر می‌توانست مغز خود را فرمت کند و از ابتدا اطلاعات و…

چطور از هنر برقراری ارتباط با افراد جدید سود بزرگی بدست آورید؟

در سال جدید‏، یکی از بزرگترین ابزارهایی که می تواند به موفقیت شما کمک کند، می تواند هنر مدیریت ارتباطات شما باشد. وقتی که از ارتباطات صحبت می کنیم، البته چند تا منظور داریم‎ : ارتباطات شغلی ارتباطات اجتماعی ارتباطات خانوادگی وقتی هم می…

کاربردی‌ترین روش برنامه‌ریزی و تنظیم اهداف که برای تحقق رویاهای‌تان لازم دارید اینجاست

اگر به دنبال موضوعات هدفگذاری و برنامه‌ریزی بوده باشید، حتما مقاله معروفی که در پروژه سوخت جت منتشر شد راجع‌به اینکه چرا 90% مردم به اهداف‌شان نمیرسند خواندید و به این نتیجه رسیدید که دلیل آصلی عدم دستیابی به اهداف فقط یک چیز است : عدم وجود…

قدرت باور چیست و چرا در زندگی بیشتر از سقف باورهایتان به شما داده نمیشود؟

اگر پیگیر کتاب‌های شگفت‌انگیز بزرگترین سخنران انگیزشی، یعنی آنتونی رابینز بوده باشید، احتمالا متوجه شدید بارها و بارها در جهت تغییر نتایج زندگی‌تان، بیشتر از هرچیزی باورهای شما را مورد تاکید قرار داده و مهم ترین گفته‌اش در این زمینه : قبل…

فقط 4 قدم ساده و آسان برای اینکه زندگی فوق العاده داشته باشید

* توجه * توجه * این مقاله درباره مثبت اندیشی نیست. من به واقعیت اعتقاد دارم، من نمی گویم که شما بروید در حیاط منزل‌تان و به باغچه تان نگاه و روزی ده بار تکرار کنید : هیچ علف هرزی وجود ندارد ! من می گویم علف هرز وجود دارد، باید آن را پیدا…

چطور مثل یک قهرمان بدنسازی افکاری عضلانی و قدرتمند بسازید – قسمت اول

اگر میخواهید قهرمان بدنسازی شوید، باید آنها را از نزدیک و بیشتر بشناسید... همان‌هایی که در سکوت محض، با آهن ها و هالترهای سرد و سنگین، سر و کله می زنند، به امید ساختن یک بدن قوی و دریافت جایزه ها و مدال های زرین ! این افراد چه کسانی هستند؟…

چطور افراد غریبه میتوانند تحول عظیمی در زندگی‌تان ایجاد کنند؟

حدودا دوم راهنمایی بودم که از تهران مربی موزیک برای ارکستر مدرسه به شهرمان آمده بود؛ من بچه بودم و شدیدا به دنیای موسیقی علاقه‌مند بودم. وقتی معلم جدید رو دیدم خیلی ذوق داشتم که چیزهایی جدیدی ازش یادبگیریم. مربی به محض رسیدن پرسید : ناهار…

چرا هرآنچه که راجع‌به نحوه کتاب‌ خواندن یادگرفتید اشتباه است (و بهترین روش چیست؟)

از وقتی که یادم می‌آید، اگر میخواستم کتابی بخونم سعی میکردم با تمرکز کامل تمام قسمت‌هایی رو که میخوندم رو به خاطر بسپارم... تا بعدا یادم باشد هر فصل کتاب چه چیزی میخواست بگوید ! خودم رو آدم عجیب نمیدیدم چون هرکسی را که می‌شناختم همین کار را…

چطور بذر یک فکر قدرتمند را در ذهن تان بکارید و آنرا پرورش دهید؟

شاید یکی از بهترین فیلم‌های که در عمرم دیده باشم فیلم تلقین یا همان Inception  است. من از دید فیلم سازی به این اثر شاهکار کریستوفر نولان نگاه نمی‌کنم، یا منظورم موزیک فوق‌العاده هانس زیمر نیست. منظورم فکری است که پشت این فیلم خوابیده است و…

چرا شکست خوردن یکی از بهترین عادات زندگی موفق‌ترین افراد است؟

تا به حال جملات زیبایی در این‌باره شنیدیم که شکست پل پیروزی است و یا شکست اولین گام پیروزی است، این جملات کلیشه‌ای و ساده شاید نتوانسته‌اند آن‌طور که باید مفهوم درست این موضوع را به شنونده منتقل کنند. پس ما سعی می‌کنیم این موضوع مهم را…

این توصیه آنتونی رابنیز را به کار بگیرید تا مسیر زندگی‌تان را سریع پیدا کنید

تقریبا همه افراد موفق هدف های مشخصی در زندگی دنبال می کنند. روانشناسان معتقدند هدف گذاری تاثیر فوق العاده ای در رسیدن به موفقیت دارد و سرعت شما را برای دستیابی به رویاهایتان چند برابر می کند. در حقیقت هدف مثل قطب نماست و به ما کمک می کند تا…

این اتفاق‌ها در دوران کودکی شما رخ داده و تاثیر آنرا امروز در زندگی میبینید

فکر میکردید هرطور که کودکی تان گذشته، برای همیشه گذشته؟... سخت در اشتباهید ! دوران کودکی تان نه تنها مهم بوده، بلکه تاثیر عمیقی بر روی آینده تان دارد و خواهد داشت؛ این تاثیر ممکن است مثبت یا منفی باشد؛ اما این تاثیر را اگر نشناسید خیلی سخت…

با این تکنیک‌ها، هر چالشی را در زندگی پشت سر بگذارید

همه‌ی ما با چالش‌های بزرگ و کوچکی در طول دوران زندگی خود مواجه می‌شویم و اکثر مردم در رویاروی با آن‌ها دچار مشکل می‌شوند و آن را نمی‌پذیرند در حالی که وجود چالش در زمان حیاط ما یک اتفاق غیر قابل انکار است که باید آن را پذیرفت. دیده شده که…