هروقت حال خوبی نداشتید؛ این کارها را انجام دهید تا سریعا بهتر شوید

و بلافاصله احساس بهتری پیدا خواهید کرد...

2

روزهای خوب و بد در زندگی همه هست؛

به پست های اینستاگرام دوستانتان نگاه نکنید که همیشه خندان، شاد و درحال خوشگذرانی هستند… آنها هم روزهای سخت و بد و طاقت فرسایی را تجربه کرده اند، میکنند و خواهند کرد.

هیچ اوضاع و شرایط بد، ماندگار نیست؛
همانطور که هیچ اوضاع و شرایط خوب هم ماندگار نیست.

از بزرگی پرسیدند بهترین واکنش در سخت ترین و بهترین روزهای زندگی چیست؟ پاسخ داد فقط یک جمله که آنرا باید هم در روزهای سخت تان و هم در روزهای خوب تان تکرار کنید

این جمله شما را وادار میکند از بهترین استفاده را لحظات خوب تان ببرید و هم اینکه در سخت ترین شرایط بدانید که گذراست و خیلی زود زندگی تان به روال عالی برمیگردد.

روی سخن این مقاله با روزهایی است که حال خوب و حوصله هیچکس را ندارید؛
اعتماد به نفس شما، عزت نفس شما، انگیزه شما، اشتیاق شما و هر ویژگی مثبتی که داشتید باهمدیگر افت کرده اند… و انگار زندگی شما با خاک یکسان شده است.

احساس میکنید همه چیز بهم ریخته !
امیدتان را هم شاید برای درست کردن آن از دست بدهید… اما در چنین شرایطی چه چیزی باعث میشود دوباره بلند شوید، بیل و کلنگ را بردارید و دوباره خشت های زندگی تان روی هم بگذارید و زندگی تان را از نو بسازید؟

فقط یک چیز : انگیزه !
اگر شما انگیزه داشته باشید، هرچیزی ممکن است. اما کافیست انگیزه شما ضعیف شود؛ حتی اگر سوپراستار هم باشید، پول و شهرت زیادی داشته باشید، سلامتی کامل و خانواده خوب هم داشته باشید باز زندگی شما خسته کننده، یکنواخت و پژمرده خواهد بود.

در چنین مواقعی راه درمان شما دمنوش، قرص و دارو نیست.

شما فقط به انگیزه قوی احتیاج دارید.
گاهی این انگیزه از خواندن زندگینامه اسطوره هایتان، خواندن کتاب، تماشای فیلم های انگیزشی، کلیپ های سخنرانی و یا آهنگ های مورد علاقه تان بدست می آید… اما یک سوال مهم مطرح میشود : آیا این انگیزه صحیح است؟

اگر میخواهید این انگیزه خیلی سریع افت نکند و از بین نرود، نیاز دارید آنرا مکررا تقویت کنید؛ اما چطور و از چه راه هایی میتوان انگیزه را همیشه تقویت کرد و در سطح بالا نگه داشت؟

من پنج روش کاربردی برای داشتن حال خوب را تست کردم که میخواهم با شما به اشتراک بگذارم :


مشاهده این محتوای اختصاصی فقط برای کاربران ویژه امکانپذیر است
  • ثبت نام اکانت جدید

    مدت اشتراک عضویت ویژه تان را انتخاب کنید :

    • یک ماهه
    • 20,000 تومان
    • 35 روز
    • 5 روز هدیه
    • سه ماهه
    • 49,000 تومان
    • 100 روز
    • 10 روز هدیه
    • شش ماهه
    • 89,000 تومان
    • 200 روز
    • 20 روز هدیه
    • یـک سالـه
    • 160,000 تومان
    • 390 روز
    • 25 روز هدیه

  • عضویت ویژه برای کاربران حرفه ای است :

    اعضای ویژه سوخت جت با تهیه حق اشتراک ماهیانه\سالیانه در کنار محتوایی که کاربران عادی رایگان دریافت میکنند، محتوایی بیشتر و اختصاصی تر دریافت میکنند مثلِ :
    • دانلود رایگان محصولات فروشگاه
      هر ماه حداقل یک پادکست به صورت رایگان برای اعضای ویژه قرار میگیرد – لینک
    • کلیپ خلاصه کتاب های پرفروش روز دنیا – لینک
      کتاب های پرفروش آمازون و نیویورک تایمز به زبان فارسی خلاصه شده و انیمیشین
    • سوخت جت هفتگی
       هر هفته تقریبا یک ویدیو یا فایل اختصاصی و سوپرایز – لینک
    • مقالات اختصاصی
      هر هفته سه مقاله ویژه در کنار 1000 مقاله آرشیو ـ لینک
    • فایل های ضمیمه دوره های صوتی
      (تمرین، کتاب و …) هر جلسه از سری دوره های #صفرتاصدویک – لینک
    • آرشیو پادکست های اختصاصی
      (بیش از 20 فایل صوتی اختصاصی) – لینک
    • تخفیفات ویژه فروشگاه
      برای خرید محصولات فروشگاه سوخت جت با قیمت استثنایی – لینک

  • در همین زمینه، نوشته های زیر را حتما بخوانید :

    2 نفر دیدگاه شان را با ما در میان گذاشتید، نفر بعدی شما هستید :

    1. سارا بهرامپور می گوید

      البته به نظر من ادم با ادم فرق میکنه بعضی ها نمیتونن با این روش ها حالشون رو خوب کنن ولی رو بعضی از این ادم ها این روش ها جواب میده

    2. amin_porhadi می گوید

      خیلی به همچین مقاله ای احتیاج داشتم . ممنون از تیم تون بابت این مقاله ها

    دیدگاه تان را ارسال کنید

    دیدگاه تان را با ما در میان بگذارید...

    ما به دیدگاه شما احتیاج داریم؛ پس بیایید دیدگاه و نقطه نظرات مان را با همدیگر به اشتراک بگذاریم تا یک اجتماع موفق از افکار برنده با همدیگر بسازیم.

    **‌به ازای هر یک دیدگاه سازنده، یک روز اشتراک رایگان پروژه سوخت جت دریافت کنید**