تمرکز لیزری – تکنیکی برای اینکه سریعا متمرکز شوید

2

تمرکز لیزری
تکنیکی برای اینکه سریعا متمرکز شوید

آیا میدانستید :

  • 80% اوقات دلیلِ اینکه کارهایمان سر موعد انجام نمیشود، عدم داشتن تمرکز است؟
  • و اگر بتوانیم تمرکز داشته باشیم، 80% کارهایمان را سریع تر و تنها با 20% انرژی تمام میکنیم؟

تا به حال پیش آمده وقتی مشغول کار کردن هستید، ناگهان همکارتان سوالی از شما می پرسد، شما در فکر فرو می روید تا پاسخی برای سوالش بدهید و هنگام فکر کردن صفحه فیسبوکتان را هم چک میکنید و بعد از 1 ساعت متوجه میشوید در حال نگاه کردن فیلم های کوتاهی هستید که دوستتان به اشتراک گذاشته و کارتان نیمه کاره رها شده…

شما فقط یک لحظه تمرکزتان را از دست دادید و همراه با آن 1 ساعت از کار مفیدتان را هم صرف تماشاش کلیپ های بیهوده شد…

تمرکز، به شما کمک میکند از ساعاتتان نهایت استفاده را ببرید.
تمرکز، به شما کمک میکند بدانید دقیقا چه زمانی، چه کاری انجام دهید.
تمرکز، به شما کمک میکند سریع تر از دیگران، به خواسته تان برسید.

خیلی ساده یعنی اگر بتوانید به کمک تکنیکی تمرکزتان را بدست آورید، میتوانید کارهای بیشتری را در زمان و با انرژی کمتری انجام دهید.

شاید جالب باشد اگر بدانید؛
تقریبا تمام افراد موفق دنیا، متوجه این مقوله مهم شده اند و خواسته یا ناخواسته، تمرینات منظمی برای افزایش تمرکز انجام میدهند.

برای مثال؛

  • استیو جابز عادت داشت برای افزایش قدرت تمرکزش، قدم بزند
  • ادیسون عادت داشت قبل از حل مسائلی که به تمرکز نیاز دارند، چرت بزند
  • لئوناردو داوینچی، نقاشی را راهی برای افزایش تمرکز می پنداشت

در مقاله راز مثلث شیشه ای بازنده ها، در مورد اهمیت تمرکز و چگونگی کارکرد ذهن در صورت وجود تمرکز خواندید.
اما در این مقاله؛
میخواهیم تکنیک قدرتمندی برای افزایش تمرکز به شما معرفی کنیم : تمرکز لیزری

این تکنیک 5 مرحله ساده دارد و  هدف آن کمک به شما برای بدست آوردنِ سریعِ تمرکز است.
یعنی اگر میخواهید خیلی سریع تمرکزتان را بدست آورید و فرصت برای انجامِ مراقبه و یا چرت زدن ندارید… به کمک تکنیک نمرکز لیزری، سریع و در 5 مرحله ساده یک تمرکز قدرتمند برای خودتان بسازید.

 

تمرکز لیزری
تکنیکی برای اینکه سریعا متمرکز شوید :


مشاهده کامل این محتوا فقط برای اعضای ویژه پروژه سوخت جت امکانپذیر است

اعضای ویژه چه مزایای فوق العاده ای دریافت میکنند؟
اشتراک ویژه تان را در 5 ثانیه تهیه یا تمدید کنید

در همین زمینه، مطالب زیر را حتما بخوانید :

 

مقالات قبلی که منتشر شدند : مقالات بیشتر از این نویسنده

2 نفر دیدگاه شان را با ما در میان گذاشتید، نفر بعدی شما هستید :

  1. davod 007 می گوید

    سلام
    من دو تا انتقاد دارم از شما در مورد ساییتون و مطالبش
    البته قبل از این مطالب سایتتون خیلی متنوع و جالب هست و من تقریبا هر روز یکی یا دوتا از مقاله ها رو میخونم
    انتقاد اول اینکه : هم مشکل نگراشی و هم مشکل املایی دارن تو مطالتتون
    انتقاد دوم: درمورد مرحله پنجم تمرکز لیزری هست که دقیقا برعکس گفته های اقای برایان تریسی هست در مورد قورباغه ات را قورت بده هست که ایشون میگن سخت ترین کار رو اول از همه انجام بده تا با انرژی ای اینکه از پس سخت ترین کار بر اومدی راحتت کار های بعدیت رو انجام بدی.
    امید وارم نظرم رو چاپ کنید مرسی

  2. saeidesz می گوید

    چرت زدنو هستم، عاليه، حتي ميشه در ان زمان به همچي فكر كرد بعد از چند دقيقه ميبيني ذهنت از بزرگراه پر ترافيك فكرها به دهكده اي اروم تو شمال ايران تبديل ميشه!

دیدگاه تان را ارسال کنید