نظریه سه هدف، ساده ترین و کاربردی ترین شیوه هدفگذاری

16

بیمار : آقای دکتر، من هرچقدر سعی میکنم نمیتونم هدفگذاری کنم…
دکتر‌ : اشکال نداره، فقط سعی کن چیزهایی رو که میخواهی بدست بیاری

اگر بخواهیم تنها یک مورد را نام ببریم که تقریبا تمام انسان های دنیا میدانند چیز خوبیست اما اجرا نمیکنند، هدفگذاری است. حتی افراد شکست خورده هم میدانند هدفگذاری خوب است و از طرفی موفق ترین افراد دنیا هم هدفگذاری میکنند.

اما این وسط چه اتفاقی می افتد که هدف های یک نفر محقق میشود و یک عده دیگر برای همیشه در هزارتوی لیست اهدافی که نوشتند گم میشوند؟

خب دلایل زیادی میتونه تاثیرگذار باشه؛
شاید بیش از هدف نیاز هدفگذاری کردید، شاید اهدافتون خیلی پیش پا افتاده بوده باشه که حس و انرژی به شما برای بدست آوردنشون منتقل نکنه، شاید هم انقدر اهداف تون بزرگ و دست نیافتنی هستش که به خودتون اعتماد ندارید برید بیرون و بدستش بیارید…

دلیل عدم رسیدن به هدفتون هرچی که هست، فعلا فراموش کنید.
اصلا فکر کنید هیچ چیزی از هدفگذاری نمیدونید… خب بهتر شد. ذهن تون از شیوه ها و تکنیک های هدفگذاری پاک کنید، در این مقاله میخواهیم ساده ترین و کاربردی ترین شیوه هدفگذاری دنیا رو بهتون معرفی کنیم.

 

تونی رابینز

 

شما با این شیوه تکلیفتون با خودتون روشن میشود. شما دیگه هر روز با انرژی از خواب بیدار میشید چون میدونید اهداف روزانه ای دارید که با بدست آوردنشون هربار یک قدم به اهداف بزرگتری که در زندگی دارید نزدیک تر میشوید.

آماده اید
ساده ترین و کاربردی ترین شیوه هدفگذاری دنیا رو یادبگیرید؟

چیزی که میخواهیم به شما معرفی کنیم نه یک نظریه روانشناسی است و نه یک شاخه جدید فلسفه؛ خیلی ساده و روان یک روش است. نامش را گذاشتیم ‘نظریه سه هدف’ چون قراره فقط روی سه هدف مهم زندگی تمرکز کنید.

برای اجرای ‘نظریه سه هدف’ شما نیاز به یکپارچه سازی هدف هایتان دارید؛
یعنی اینکه، هدف های مهم زندگی تان باید خرد شود و به هدف های مهم روزانه تبدیل شود، چطور؟ همین الان یک قلم و کاغذ بردارید و هم گام با خواندن این مقاله هدفگذاری تان را شروع کنید…


مشاهده این محتوای اختصاصی فقط برای کاربران ویژه امکانپذیر است
  • ثبت نام اکانت جدید

    مدت اشتراک عضویت ویژه تان را انتخاب کنید :

    • یک ماهه
    • 20,000 تومان
    • 35 روز
    • 5 روز هدیه
    • سه ماهه
    • 49,000 تومان
    • 100 روز
    • 10 روز هدیه
    • شش ماهه
    • 89,000 تومان
    • 200 روز
    • 20 روز هدیه
    • یـک سالـه
    • 160,000 تومان
    • 390 روز
    • 25 روز هدیه

  • عضویت ویژه برای کاربران حرفه ای است :

    اعضای ویژه سوخت جت با تهیه حق اشتراک ماهیانه\سالیانه در کنار محتوایی که کاربران عادی رایگان دریافت میکنند، محتوایی بیشتر و اختصاصی تر دریافت میکنند مثلِ :
    • دانلود رایگان محصولات فروشگاه
      هر ماه حداقل یک پادکست به صورت رایگان برای اعضای ویژه قرار میگیرد – لینک
    • کلیپ خلاصه کتاب های پرفروش روز دنیا – لینک
      کتاب های پرفروش آمازون و نیویورک تایمز به زبان فارسی خلاصه شده و انیمیشین
    • سوخت جت هفتگی
       هر هفته تقریبا یک ویدیو یا فایل اختصاصی و سوپرایز – لینک
    • مقالات اختصاصی
      هر هفته سه مقاله ویژه در کنار 1000 مقاله آرشیو ـ لینک
    • فایل های ضمیمه دوره های صوتی
      (تمرین، کتاب و …) هر جلسه از سری دوره های #صفرتاصدویک – لینک
    • آرشیو پادکست های اختصاصی
      (بیش از 20 فایل صوتی اختصاصی) – لینک
    • تخفیفات ویژه فروشگاه
      برای خرید محصولات فروشگاه سوخت جت با قیمت استثنایی – لینک

  •  

    مقالات قبلی که منتشر شدند : مقالات بیشتر از این نویسنده

    16 نفر دیدگاه شان را با ما در میان گذاشتید، نفر بعدی شما هستید :

    1. مرتضی کرباسی شرق می گوید

      این روش هدف گذاری خیلی خوب و برنامه ریزی شده است اما مشکلی که برای بعضی افراد ایجاد میشه اینه که
      بعضی ها اون قدر درگیر این برنامه ریزی هفتگی و ماهانشون میشن و ترس از اینکه نکنه به اهدافشون برسن و مدام برنامه ریزی میکنند و برنامه ریزی و برنامه ریزی… تا اینکه ترس از شکست و ترس از اینکه نکنه به اهداف 10 ساله و بیشتر از اون نرسن اونا رو از حرکت باز میداره
      به طور خلاصه بگم این نوع هدف گذاری برای برخی افراد مضر است چون وقتی به اهداف هفتگی و ماهانشون نمیرسن کلا ول میکنن همه چی رو
      باید شروع کرد به کار
      برنامه ها و اهداف جدید خودش خود به خود می آیند
      فقط بایستی قدم های اولیه رو برداری و نیاز زیادی به برنامه ریزی دقیق نیست

      1. مرتضی کرباسی شرق می گوید

        ضمنا در کتاب آشکار اثر آندره آغاسی در مقالات این سایت آمده
        درس شماره شش | فکر نکنید، احساس کنید
        آخرین فصل کتاب «آشکار» آندره توسط همسر (خانم استفانی) نوشته شده است. او می نویسد «از آندره یادگرفته ام برای رسیدن به اهدافم، زیاد فکر نکنم. زیاد فکر کردن باعث میشود خودمان را از رسیدن به اهداف مان دور کنیم. ما باید بیشتر احساس کنیم تا فکر. احساس انگیزه قوی تری به ما میدهد تا منطق.»
        پس بیشتر احساس کنیم تا فکر

      2. مدیریت وبسایت کارآفرینان جوان می گوید

        با سلام و تشکر از حسن توجه شما به این مقاله؛ یک روز به اشتراک سوخت جت شما طبق طرح هم افزایی دیدگاه ها اضافه شد، با تشکر.

        1. مرتضی کرباسی شرق می گوید

          با عرض سلام
          من تازه عضو سوخت جت شدم
          مقالات شما واقعا کم نظیر است و مطالب مفیدی که در سایت هست
          من رو هر روز وادار به مراجعه ی چندین باره به این سایت میکنه
          الانم به خاطر این تشویق تون درباره این کامنتم
          واقعا تشکر و قدردانی میکنم از این هدیه یک روزیتان

    2. Synthysizer می گوید

      روش فوق العاده عالی هست من واقعا جواب گرفتم

    3. karani می گوید

      سلام من عضو گروه هستم شارژ هم دارم ولی ادامه مطالب برای من مقدور نیست

      1. مدیریت وبسایت کارآفرینان جوان می گوید

        از قسمت تماس با ما مشکل پیش آمده را پیگیری کنید، با تشکر

      2. مدیریت وبسایت کارآفرینان جوان می گوید

        از قسمت تماس با ما مشکل پیش آمده را پیگیری کنید، با تشکر

    4. mohamadshakeri1375 می گوید

      خیلی عالی بود ممنون واقعا

    5. رضا شعبانپور می گوید

      با این روش کم وبیش اشنایی داشتم اما خیلی عالیه بود

    6. f.tabrizi می گوید

      معرفی کتابهایتان و مطالبی که قرار میدهید بسیار مفید و ارزنده اند ….من که خیلی استفاده کردم

    7. saharfarsi می گوید

      سلام
      نزدیک به دو ساله که کاملا پوج وبی هدف دارم زندگی میکنم اصلا نمیدونم چی میخام .حس میکنم اصلا خودم نیشناسم هیچ رویایی ندارم لطفا عاجزانه ازتون میخام یه کتاب بهم معرفی کنین یا راهنماییم کنین باید چیکارکنم .ممنونمممممم

      1. elichem می گوید

        سلام. سعى كنيد بيشتر به اطرافتون توجه كنيد. مشكلات رو ببينيد. محيط زيست، بى پولى دولت، بيكارى جوانان، كودكان كار و … . خودتون رو موظف كنيد كه براى يكى از اين مشكلات راه حل ارائه كنيد. وجود شما در اين دنيا قطعا بى دليل نبوده. شما اينجاييد تا كارى انجام دهيد. تا گرهى باز كنيد…

    8. فرزاد می گوید

      منم اهدافمو به 3بازه ی کوتاه مدت میان مدت و بلند مدت تقسیم کردم..بعد از اهداف یک ساله که2تا6ماه، شش ماه اول و شش ماه دوم بعدشم این دوتا6ماه و به4 تا سه ماه… در اخر 12 تا یک ماه . یک ماه و به4 هفته تقسیم کردم..

    9. arefn می گوید

      خیلی جالب بود
      از ارزو به هدف …

      ممنون

    10. علی آقا می گوید

      سلام
      من با این روش 4 سال پیش آشنا شدم .یه کاغذ برداشتم و همه اهدافمو نوشتم و واسه هرکدوم مهلت مشخصی گذاشتم .مثلا تونستم تو سال اول و دوم انگلیسی رو مسلط بشم .الان هم که سال چهارمه زبان فرانسوی رو هم دارم مسلط میشم .
      به نظر من اولین ماه اجرای هدفگذاری مهمترین قسمت این کاره چون هر روز یه چیزی انگار تو گوشتون زمزمه میکنه که ” بسه دیگه ، بیخیال شو ، تو نمیتونی ” اما اگه پشتکار به خرج بدید چند سال دیگه میبینید اهدافی که الان واسش برنامه ریختید رو به راحتی بهشون رسیدید.

    دیدگاه تان را ارسال کنید

    دیدگاه تان را با ما در میان بگذارید...

    ما به دیدگاه شما احتیاج داریم؛ پس بیایید دیدگاه و نقطه نظرات مان را با همدیگر به اشتراک بگذاریم تا یک اجتماع موفق از افکار برنده با همدیگر بسازیم.

    **‌به ازای هر یک دیدگاه سازنده، یک روز اشتراک رایگان پروژه سوخت جت دریافت کنید**