روانشناسی علم نوظهوری است، اما کمک بزرگی به انسان میکند تا خودش و دیگران را بشناسد.
افراد موفق، از علم روانشناسی به صورت حرفه ای استفاده میکنند تا بتوانند خودشان را بهتر بشناسند، نقاط قوت و ضعف شان را شناسایی کنند و در شرایط مختلف بهترین تصمیم ها را بگیرند.

آرشیو مطالب منتشر شده در زمینه روانشناسی کاربردی به زبان ساده برای استفاده در زندگی روزمره را میتوانید از اینجا دنبال کنید.

این آرشیو هر هفته بروز میشود؛ برای اطلاع از آخرین مطالب منتشر شده میتوانید به همین صفحه مراجعه کنید و یا از طریق صندوق پستی تان از آخرین بروزرسانی ها مطلع شوید.

روانشناسی

ورودی‌های ذهن‌تان، خروجی‌های زندگی‌تان خواهد شد (چیزی که ۹۸٪ مردم نمی‌دانند و رعایت نمی‌کنند)

ذهن ما انسان ها نقش بسیار مهمی در موفقیت یا شکست مان ایفا می کند. کتاب هایی زیادی در بازار وجود دارد که  درباره قدرت ذهن و تاثیر آن در زندگی بحث می کنند. اما من دوست دارم از یک دریچه خیلی ساده به این موضوع نگاه کنم و به شما نشان بدهم که…

خبر داشتید شما یک برده و معتاد شبکه‌ های اجتماعی هستید اما از آن خبر ندارید؟

n این روزها که نتایج کنکور سراسری اعلام می‌شد، یکی از نفرات اول در پاسخ به سؤال خبرنگار که پرسید چقدر در روز درس خواندی گفت: من 90% زمان بیداری‌ام را به درس خواندن اختصاص می‌دادم ! همین باعث شد تا من یک مرور کلی از زندگی خودم داشته باشم،…

با رعایت این پنج تکنیک دیگران شما را به خودشان ترجیح خواهند داد!

بارها و بارها شنیده ایم که در عصر ارتباطات زندگی میکنیم، وجود اینترنت و شبکه های اجتماعی همه مردم جهان را به راحتی به یکدیگر متصل کرده است و خیل عظیمی از مردم و شرکتهای بزرگ و کوچک با استفاده از این فناوری ها به رونق و توسعه کسب و کار خود…

چرا افراد عادی در همان مرحله‌ی اول رسیدن به هدف شکست می‌خورند؟ (و چطور شما از آن‌ها نباشید)

افراد بسیاری با آرزو‌های و آرمان‌های بالا در این دنیا وجود دارند که مطمئنا شما هم که اینجایید یعنی جزو یکی از افراد هستید. شاید تاکنون ده‌ها بار در راه رسیدن به هدفی در زندگی‌تان دست به تلاش زده باشید و بعد از مدتی می‌فهمید که به جایی…

روش‌های کاربردی غلبه بر ترس و ساختن زندگی رویایی – قسمت ششم

اگر این سری مقاله را تا به اینجا دنبال کرده باشید می‌دانید که روش‌های مختلفی را برای غلبه بر ترس و اضطراب ارائه دادیم و در این مقاله هم در مورد روشی جالب و متفاوت صحبت خواهیم کرد. روشی دیگر برای مبارزه با ترس و اضطراب بدترین اتفاق ممکن را…

روش‌های کاربردی غلبه بر ترس و ساختن زندگی رویایی – قسمت پنجم

مقاله اول در مورد امتحان کردن  بود. در مقاله دوم هم  در مورد روبرو شدن با ترس ها توضیحات داده شد. مقاله سوم هم در مورد فکر مثبت و تجسم مثبت بود. موضوع   مقاله چهارم هم  فکر کردن به موضوعی دیگر بود. امروز می‌خواهیم در مورد روش…

روش‌های کاربردی غلبه بر ترس و ساختن زندگی رویایی – قسمت چهارم

در مقاله اول روش امتحان کردن  بررسی شد. مقاله دوم هم در مورد روبرو شدن با ترس ها بود. مقاله سوم هم در مورد  فکر مثبت و تجسم مثبت بود و الان می رسیم به مقاله چهارم روش سوم برای از بین‌بردن ترس و اضطراب حواس‌تان را پرت کنید! اگر حواس…

روش‌های کاربردی غلبه بر ترس و ساختن زندگی رویایی – قسمت سوم

در دو مقاله اول و دوم روش هایی را در مورد غلبه بر ترس و اضطراب آوردم. مقاله اول در مورد روش امتحان کردن و در مقاله دوم روبرو شدن با ترس ها  بود. روش سوم مقابله با ترس‌ها افکار مثبت و تجسمات مثبت داشته باشید تحقیقات نشان داده که افرادی…

روش‌های کاربردی غلبه بر ترس و ساختن زندگی رویایی – قسمت دوم

در قسمت قبل این سری مقاله به تفاوت بین ترس و اضطراب پرداختیم و روش امتحان کردن را برای رویارویی با ترس‌هایمان یاد گرفتیم. در این مقاله بیشتر در مورد روبه‌رو شدن واقعی با ترس‌هایمان و روشی دیگر برای روبه‌روشدن با آنها با هم صحبت…

روش‌های کاربردی غلبه بر ترس و ساختن زندگی رویایی – قسمت اول

چطور ممکن است دو نفر همزمان با هم کاری مثل هم را شروع کنند و هر دو هم در یک سازمان کار کنند و بعد یکی از آنها خیلی پیشرفت کند و مدیر عامل آن سازمان شود و دیگری با وجود تلاش بسیار زیاد، در همان پست و سمت قبلی اش بماند؟ چرا نفر اول خیلی…

این دستورالعمل تغییر تنها برای کسانی‌ست که از خودشان متنفرند!

اگر کسی هستید که مثلاً در همان خانه 10 سال یا 20 سال پیش زندگی می‌کنید، چقدر دلتان می‌خواهد آنجا را تغییر دهید؟ ما از زمانی که به دنیا می‌آییم در یک بدن و یک مغز قرار داریم و تا آخر هم درهمان باقی خواهیم ماند. به‌جز افرادی که دائماً سعی…

اگر این ۹ توصیه را پارسال یاد می‌گرفتید امسال نام‌تان در تالار مشاهیر بود

اکثر افراد بر این اصل معتقد هستند که زندگی بهتر در گرو، موفقیت بیشتر و تلاش فیزیکی بیشتر است، در صورتی که امروزه  علم ثابت کرده است طبیعت نامرئی بیش تر از آن چیزی که در جهان قابل مشاهده است تاثیر گذار است. و آنچه که به موفقیت یک کارآفرین…

این دستورالعملی‌ست که افرد معمولی برای قهرمان‌ بودن از آن استفاده می‌کنند

اگر اهل دیدن فیلم‌های سینمایی باشید، حتماً شخصیت‌هایی مثل بت من، اسپایدرمن و یا حتی هری پاتر را می‌شناسید. به‌جز وجه قهرمانانه آن‌ها یک چیز دیگر در تمام این شخصت ها یکسان است. همه آن‌ها در ابتدا افراد کاملاً عادی بودند که طی فرایندی به یک…

وقتی با چالش بزرگی مواجه می‌شوید اول این ۵ سوال سرنوشت‌ساز را بپرسید

همه ما در زندگی خود دچار چالش‌های مختلفی شده‌ایم، از دوران مدرسه تا سربازی و دانشگاه. این چالش‌ها با ما بزرگ می‌شوند بخصوص اینکه ما در ایران زندگی می‌کنیم و قرار گرفتن در موقعیت‌های سخت بیشتر در کمین ما است. شرایط کسب و کار و اقتصادی ما…

این 27 نکته تمام آن‌چیزی‌ست که می‌توانید از انسان‌های فرازمینی‌ یاد بگیرید

اول از همه‌چیز بگوییم که منظورمان از فرازمینی‌ها موجودات عجیب‌وغریبی نیست که احتمالا اکنون تصور کرده‌اید. در مورد انسان‌های فرازمینی صحبت می‌کنیم... آدم‌هایی که تفاوت‌شان با بقیه زمین تا آسمان است. 2 درصد از آدم‌هایی که برخلاف 98 درصد…